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上班妈妈如何哺乳
点击量:2637 日期:2023-02-05
好不容易喂奶上正规了,妈妈又要面临重返职场。上班以的后的母乳喂养,何去何从?“奶牛”日记02.12.11奶牛要准备上班啦。自从用了新的吸奶器后,总算是可以与乳腺炎告别了。奶产量直线上升,我...
分娩的全过程是怎样的
点击量:1400 日期:2023-02-05
分娩的全过程共分为3期,也称为3个产程。1、第一产程,即宫口扩张期。指从规律宫缩开始到宫口开全,初产妇约12—16小时,经产妇约6—8小时。此期子宫有规律地收缩,宫口逐渐扩张,产妇常有腰酸及...
预产期到了宝宝不出来
点击量:2563 日期:2023-02-05
小李的预产期到了,可是她的肚子没有任何动静,丈夫说快点到医院做剖腹产手术,让孩子早点出来;可婆婆坚持再多等几天,并说在娘肚子里呆一天胜过外面一周。小李自己也不知道该怎么办。预产期并...
孕早期孕妇对丈夫的期望
点击量:1274 日期:2023-02-05
了解怀孕的妻子对丈夫的期望,对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕早期的妻子对丈夫的期望:1、希望丈夫非常高兴地与我共同分享怀孕的快乐、担忧。2、理解我情绪上的...
服用知母要注意副作用
点击量:3004 日期:2023-02-05
较佳答案:知母是我们熟悉的中药材,在平时的生活中我们可以用知母治病。这对我们的健康有好处。知母是药用价值很高的中药材,有助于治疗我们的疾...知母是我们熟悉的中药材,在平时的生活中...
营养对优孕有何重要性?
点击量:2245 日期:2023-02-05
人类每天从食物中获取营养以维持生命,并为正常生理活动提供必需的营养物质和能量。妇女怀孕后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗所需的营养外,还要保证胎儿的生长发育,也就是说,一...
妊娠水肿与营养
点击量:2151 日期:2023-02-05
妊娠期孕妇常发生下肢水肿,一部分是由于胎儿发育、子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,这样的水肿经过卧床休息后就可以消退,如果卧床休息后仍不消退,称为妊娠水肿,是不正常的现象,应该引起重...
7种坚果为孕期加油
点击量:1735 日期:2023-02-05
很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,害怕食用后发胖,而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分,无论对于准妈妈自己的能量补充,还是腹中胎儿的成长都是不可或缺的。胎儿吸收的...
孕妇饮水大有讲究
点击量:1418 日期:2023-02-05
孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水日本的一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25~30摄氏度的新鲜的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够...
男性不同时期体质不同
点击量:3780 日期:2023-02-05
男性一生中,因生长发育阶段的不同,在各个时期又有不同的体质特点。一般而言,男性在儿少期为稚阳稚阴之体,肾气不盛,天癸不充,倘若先天禀赋不足或后天失养,或久病耗伤,更易出现肾气天癸的亏虚,而...
哪些男性易出现更年期症状
点击量:1181 日期:2023-02-05
中老年男性也会发生更年期的问题。那么,哪些男性易出现更年期症状呢?据日本的一项调查研究显示,银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士易出现更年期的症状,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人...
打扫卫生有讲究
点击量:3739 日期:2023-02-05
虽然有些人在家里经常会打扫卫生,但是打扫卫生的方式并不正确,从而影响了身体健康。在家里打扫卫生时,一定要避免弄得灰尘四处飞扬。因为灰尘是某些有毒物质和微生物的载体,一些传染病的病...
作用不同的健身运动
点击量:3698 日期:2023-02-05
健身运动可谓是多种多样的,但由于采用的健身运动不同,其受益程度也不尽相同。那么,哪些健身运动更好呢?游泳——更好的减肥运动。在游泳时,需要手脚并用,付出很大的体力,同时,由于水的导热率比...
血型与疾病有点关系
点击量:3960 日期:2023-02-05
据俄罗斯《共青团理报》报道,俄罗斯医学家们找到了许多血型和疾病之间相互关联的证据,以下是他们的研究成果。专家认为,O型血的人普遍长寿;A型血的人几乎没有对天花的免疫力,蚊子也更爱叮咬...
职场人士学会挖掘午休的“潜藏价值”
点击量:2655 日期:2023-02-05
职人士学会挖掘午休的“潜藏价值”到美容院,享受一小时对于许多爱美的白领MM来说,中午一小时去附近做个美容,顺便躺一躺,按摩一下,下午可以更加精力充沛地投入工作。午休相约同事去做个指甲...
银可以安全有效地预防SARS
点击量:1868 日期:2023-02-05
几个世纪前,人们就发现银可以安全有效地杀灭病原。在瘟疫流行期间,使用银器可以有效防病。近期全球范围内突然出现SARS广泛传播,研究者认为使用银器可以安全有效地预防SARS。目前正在进行...
小心防治“老寒腿”的三大误区!
点击量:870 日期:2023-02-05
人们口中的“关节炎”“老寒腿”其实在医学上被称为膝关节退变性关节炎(或膝骨关节炎、膝关节骨关节病),只因它在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重,且患者多以中老年人为主,因而俗称“老寒...
春季给身体降火的小窍门
点击量:2550 日期:2023-02-05
经过了寒冷的冬季,也度过了料峭的早春“倒春寒”,全国的气候开始渐渐进入温暖的春天。按照中医传统理论,人体的阳气也开始升发到一年中最旺盛的时期。同时,各种“火”气,也随着温暖的天气,侵...
为什么气温 37℃ 人会觉得热,但是洗澡的时候水温 37℃
点击量:3874 日期:2023-02-05
为什么气温37℃人会觉得热,但是洗澡的时候水温37℃会冷?谢腰。主要有两个因素,一个是皮肤与外界温差,另一个是散热效率。我们人类的核心体温大约是37℃。下丘脑作为人体的“恒温器”,使我们...
侧屈练习缓解岔气
点击量:3554 日期:2023-02-05
岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛,且在说话、呼吸和咳嗽时疼痛会加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛”。有的中老年人在锻炼身体时,没有充分热身,就匆匆地开始运动起来,结果发生岔气事件。...
别让“美甲”损害女性健康
点击量:3946 日期:2023-02-05
25岁的小李是一个时尚、爱美的女性,她喜欢在指甲上涂上厚厚的指甲油,再描上缤纷的图案。然而她的指甲由于长期抹指甲油,现在已经严重受损了,医生告诉她,起码有半年的时间她不能再抹指甲油了...
老年人生活上的常见禁忌
点击量:1391 日期:2023-02-05
一、忌睡眠过多春天人易犯困,有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气,睡眠过多,无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降,营养障碍,气血运行不畅,筋脉僵硬不舒,身体亏损虚弱。...
研究人员发现儿童不吃晚饭易发胖
点击量:2843 日期:2023-02-05
智利大学科研人员最近研究发现,没有吃晚餐习惯的孩子与按时吃晚餐的孩子相比,发胖的可能性要高出一倍。智利研究人员是通过对500多名小学二年级学生进行调查后得出这一结论的。负责此项研究...
踝部扭伤处理妙招
点击量:3669 日期:2023-02-05
日常生活中,经常会遇到踝关节扭伤的情况。人们受伤后习惯用热水或热毛巾烫洗患处,或者以酒精搓揉患部,有的甚至盲目坚持行走锻炼或带病工作,误认为这样做可以帮助消肿止痛,促进患病肢体功能...
为了健康,千万别再用保温杯来装咖啡了!
点击量:1514 日期:2023-02-05
冬季里我们使用保温杯的机率非常高,毕竟只要在保温杯里装入热水、热茶或热咖啡,就能随时在冷冷天气中喝上一口热呼呼的饮品,想想就让人感觉很幸福。保温杯的发明可说是最便民的东西了,主要...
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